La lactancia materna es una de las mejores formas de alimentar a tu bebé, pero en ocasiones es necesario extraer y almacenar la leche para su uso posterior. Ya sea porque regresas al trabajo, porque necesitas que otra persona pueda alimentar a tu bebé o simplemente para tener una reserva en caso de emergencia, es fundamental conocer las mejores prácticas […]

La lactancia materna es un viaje lleno de aprendizajes y momentos especiales, pero también puede presentar desafíos. Entre ellos, las “crisis de lactancia” o “brotes de crecimiento” son episodios que pueden ser confusos y desafiantes, pero entenderlos nos ayudará a enfrentarlos con tranquilidad y sin dudar de nuestra capacidad para alimentar a nuestro bebé. En este artículo hablaremos sobre las […]

La lactancia materna es una de las experiencias más desafiantes y gratificantes en la vida de una madre. A través de la leche materna, se ofrece al bebé un alimento completo y equilibrado, además de fomentar un vínculo emocional especial. Sin embargo, hay momentos durante este proceso que pueden resultar especialmente complicados para las madres: las llamadas “crisis de lactancia” […]

Hace unos años, con la aparición de la leche de fórmula, se establecieron unos horarios rígidos para las tomas de leche en bebés. Esta práctica, orientada a la lactancia artificial, se estableció también en la lactancia materna, lo que derivó en el fin de muchas lactancias, sobretodo alrededor de los 3 meses, cuando se necesita un aumento de la producción […]

El calostro es el primer alimento que encontrará tu bebé fuera del útero si decides hacer lactancia materna, y es ideal, suficiente y diseñado perfectamente para satisfacer todas sus necesidades iniciales. También es llamado comúnmente como “oro líquido” debido a su color amarillo dorado y sus múltiples beneficios. En este artículo, exploraremos las características del calostro, su duración y desmentiremos […]

Es posible que futuras mamás se hagan esta pregunta. Dudamos de la cantidad, de la calidad, del tamaño de nuestros pechos y pezones, de las historias familiares heredadas, … En líneas generales, una mujer sana está físicamente preparada para producir leche para su bebé. No obstante, sobretodo en nuestra sociedad actual, existen desafíos que complican este momento. Este artículo busca […]