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Las sesiones de yoga están creadas para que cada mujer satisfaga sus necesidades de adaptación a los cambios físicos y emocionales que surgen a lo largo del embarazo y apoyar la recuperación postparto. Desde programas progresivos hasta prácticas para hacer con tu bebé, encontrarás un apoyo continuo
 
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La osteopatía cuida del bienestar de la madre y del bebé a través de técnicas suaves y específicas en las diferentes etapas: en el embarazo para que el cuerpo se adapte de manera óptima a los cambios y a favorecer un parto más fisiológico y en el postparto a la recuperación global de la estructura músculo esquelética del cuerpo de ambos

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Entrenar durante el embarazo y el postparto tiene múltiples beneficios para mamá y bebé. Prepara tu cuerpo para el parto y recupérate durante el postparto de forma saludable. En Únete al movimiento, encontrarás acompañamiento personalizado y entrenar de manera segura en cada etapa.

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