Cuando esperamos un bebé, una de las primeras cosas que solemos hacer es empezar a preparar todo lo que necesitaremos para su llegada. Miramos carritos, comparamos cunas, llenamos el armario de ropa diminuta y descubrimos productos que ni siquiera sabíamos que existían. Y, de repente, parece que necesitamos muchísimas cosas. Pero, ¿qué comprar para un recién nacido? ¿Qué productos nos facilitarán el día a día y cuáles podemos esperar a comprar, si es que llegamos a necesitarlos?

La respuesta depende de cada familia. Nuestra vivienda, nuestra manera de desplazarnos, el tipo de alimentación, el espacio disponible y nuestras preferencias influyen en las decisiones. Además, hay productos que pueden ser muy útiles para una familia y completamente prescindibles para otra.

En esta guía encontrarás ideas para preparar la llegada de tu bebé con más tranquilidad, desde la ropa y los pañales hasta el descanso, la higiene y el paseo. También veremos qué compras podemos posponer y qué aspectos conviene priorizar. Porque no se trata de tenerlo todo, sino de elegir lo que realmente necesitamos.

Pasear y salir de casa con un recién nacido

El cochecito o carrito de bebé

Es una de las compras que más tiempo solemos dedicar a decidir. Hay muchísimos modelos, con precios y características muy diferentes, y es fácil dejarse llevar por la estética o por las prestaciones que anuncian. Antes de elegir, piensa en cómo lo utilizarás: ¿tendrás que subir escaleras?, ¿lo guardarás en un maletero pequeño?, ¿pasearás por caminos de tierra?, ¿te moverás principalmente por ciudad? El peso, las dimensiones plegado, la facilidad para maniobrar y la limpieza de los tejidos pueden ser mucho más importantes que los accesorios que incluya.

Si puedes, pruébalo en persona. Pliega y despliega el carrito, comprueba si puedes levantarlo cómodamente y mira cuánto espacio ocupa. También puedes valorar comprarlo de segunda mano si está en buen estado y conserva sus elementos de seguridad.

Pero los carritos suelen tener un coste muy elevado y no son imprescindibles ni la única forma de salir con vuestro bebé. Algunas familias lo utilizan mucho y otras ni lo compran, porque descubren que prefieren portear durante los primeros meses.

El porteo ergonómico

El porteo puede ser una alternativa estupenda para salir de casa (y estar dentro de casa), tener las manos más libres o acompañar al bebé mientras necesita contacto. También puede complementar perfectamente el uso del carrito. Existen diferentes opciones: fular elástico, fular tejido, mei tai, mochilas evolutivas, … Cada una tiene sus particularidades y no todas se adaptan igual a todos los bebés ni a todas las personas adultas.

Antes de elegir, te recomiendo probar distintos sistemas y, si tienes la oportunidad, hacerlo con una persona formada en porteo ergonómico. Así podrás aprender a ajustar el portabebés y comprobar que la posición y las vías respiratorias del bebé quedan bien cuidadas. En nuestra red de profesionales puedes encontrar a Andrea de tribu mama meraki para ayudarte con ello.

Y, si quieres profundizar en este tema, te dejo aquí un artículo sobre porteo ergonómico.

El abrigo de porteo

Si vais a portear durante los meses fríos, un abrigo con una pieza adaptable puede ser una compra interesante. Algunos modelos permiten utilizarlo durante el embarazo, incorporar una extensión para cubrir al bebé durante el porteo y seguir usándolo como abrigo convencional cuando ya no necesitas esa pieza. No es imprescindible para todas las familias, pero puede ser una opción versátil si prevés utilizarlo durante bastante tiempo.

La silla de coche

Este es uno de los elementos que merece más atención. No es una compra en la que convenga decidir únicamente por el precio, la apariencia o la facilidad para colocarla. Lo más importante es que sea adecuada para la talla del bebé, compatible con vuestro vehículo y que pueda instalarse correctamente. Busca una silla homologada conforme a la normativa vigente y pide asesoramiento especializado. Siempre que sea posible, prueba su instalación en vuestro coche antes de comprarla (incluso hay tiendas donde te enseñan y te dejan ya colocada la silla).

Los bebés deben viajar a contramarcha, siguiendo los límites de talla y peso del fabricante, y es recomendable mantener esta orientación el mayor tiempo posible. Una buena elección y una instalación correcta son fundamentales para su seguridad.

Como accesorio opciones pero muy útil, puedes encontrar espejos que permiten ver al bebé desde el retrovisor cuando viaja a contramarcha. Si decides utilizar uno, asegúrate de que quede bien fijado y no interfiera con la seguridad de la silla ni con la conducción.

La bolsa de paseo y el cambiador portátil

Una bolsa específica para el bebé puede resultar práctica, pero no tiene por qué ser una bolsa de maternidad cara. Una mochila que ya tengas en casa también puede servir. Lo que suele marcar la diferencia es que tenga espacio suficiente, compartimentos que faciliten encontrar las cosas y una apertura cómoda. Si puedes tanto llevarla a la espalda como colgarla del carrito cuando lo necesites, todavía mejor.

Un cambiador portátil plegable ocupa poco y permite disponer de una superficie propia para cambiar al bebé fuera de casa. No olvides que, aunque utilices un cambiador, debes mantener siempre una mano sobre el bebé cuando esté en una superficie elevada y no dejarlo solo ni un instante.

La ropa: comodidad antes que cantidad

Es fácil enamorarse de los conjuntos diminutos que encontramos en las tiendas. Sin embargo, durante los primeros meses, la ropa más útil suele ser la que resulta cómoda, permite moverse libremente y facilita los cambios de pañal. Los bebés pueden mancharse varias veces al día con leche, regurgitaciones o escapes del pañal. Por eso, conviene tener suficientes bodis y pijamas para poder cambiarles cuando lo necesiten, pero sin llenar el armario de prendas que quizá solo utilicen una vez.

Prioriza tejidos agradables, aperturas prácticas y prendas que no requieran hacer malabares para vestir o desvestir al bebé. Tampoco hace falta comprar demasiada ropa de la talla más pequeña: algunos bebés la dejan atrás enseguida. Si quieres más ideas para preparar su armario, puedes consultar esta guía práctica sobre cómo vestir a nuestro bebé.

¿Y los zapatos? Para un recién nacido que todavía no camina, no son necesarios para proteger sus pies. Unos calcetines o una prenda adecuada a la temperatura del momento suelen ser suficientes. En nuestro artículo ¿Cuándo poner zapatos a mi bebé? explicamos qué conviene tener en cuenta a medida que crece.

Las mantitas también pueden ser muy versátiles para abrigar al bebé cuando está despierto y acompañado, o para adaptarnos a los cambios de temperatura. Eso sí, no deben quedar sueltas en el espacio de sueño ni cubrir el carrito de forma que se acumule calor. Para dormir, lo más seguro es utilizar ropa adecuada a la temperatura y mantener la cabeza descubierta.

En cuanto a la protección solar, los bebés pequeños deben mantenerse fuera del sol directo, especialmente durante los primeros seis meses. Una capota adecuada, la sombra y la ropa ligera que cubra la piel son prioritarias. Un gorrito de ala o visera puede ayudar también a proteger su cara y cabeza.

Dormir, asearse y cuidar al bebé en casa

Pañales, muselinas y cambiador

Otra decisión es elegir entre pañales desechables y pañales de tela. Los primeros suelen resultar más sencillos de gestionar, especialmente al principio o cuando salimos de casa. Los reutilizables requieren una inversión inicial, organización para lavarlos y espacio para secarlos, pero pueden suponer un ahorro económico a largo plazo si se utilizan de manera constante. No hay una opción válida para todas las familias. Merece la pena valorar el presupuesto, el tiempo disponible, las rutinas y el impacto ambiental que queremos priorizar.

Para los cambios en casa, no hace falta comprar específicamente un mueble cambiador, basta con disponer de una superficie adecuada y segura. Si cambiamos al bebé sobre una superficie elevada, debemos mantener siempre una mano sobre él y no dejarlo solo ni un instante.

Las muselinas también son grandes aliadas: sirven para limpiar pequeñas regurgitaciones, proteger nuestra ropa, secar babitas o disponer de un paño limpio cuando lo necesitamos. Tener varias a mano puede ser más útil que comprar muchos accesorios específicos.

El cordón umbilical y el pequeño botiquín

Para el cuidado del cordón umbilical, sigue las indicaciones del equipo sanitario que atiendá a tu bebé. En general, es importante mantenerlo limpio y seco, lavarse las manos antes de manipularlo y evitar aplicar productos por sistema si no te los han recomendado.

Un pequeño botiquín puede incluir gasas limpias o estériles, suero fisiológico en monodosis y un termómetro digital. No necesitas comprar un gran kit de productos de farmacia antes de que nazca.

El baño y la higiene

Una bañera plegable puede ser una buena solución si tenéis poco espacio o queréis guardarla cuando no la utilicéis. Antes de comprarla, mide el lugar donde la colocarás y comprueba que sea estable y cómoda para sujetar al bebé. Un reductor puede facilitar el manejo durante los primeros meses, pero no debe sustituir la supervisión ni la sujeción de una persona adulta.

El termómetro de baño también puede resultar útil, especialmente al principio, cuando todavía estamos aprendiendo a valorar la temperatura del agua. Utiliza el termómetro como ayuda, mezcla bien el agua y comprueba que no haya zonas más calientes antes de introducir al bebé.

La piel del recién nacido es delicada y no necesita una colección de cosméticos. Para empezar, podemos simplificar mucho: agua, un producto limpiador suave y adecuado para bebés cuando sea necesario, y una crema protectora si existe irritación en la zona del pañal. No hace falta bañar al bebé cada día ni aplicar jabón ni crema en cada rutina. También es preferible evitar los perfumes añadidos y elegir productos sencillos que respeten su piel.

Tampoco es necesario perfumar al bebé para que huela bien. Su olor natural forma parte de la experiencia de conocerle, acercarnos y establecer nuestro vínculo. Podemos disfrutar de esos momentos sin añadir fragancias.

Las toallitas de algodón o bambú pueden ser una alternativa interesante a las desechables para la higiene diaria. Se pueden lavar y reutilizar, reducen residuos y, con el tiempo, pueden ayudar a ahorrar dinero. Eso sí, conviene valorar cómo las lavaréis, dónde las guardaréis cuando estén sucias y si os resultan prácticas cuando salís de casa. No todas las familias tienen las mismas necesidades, y utilizar toallitas desechables también puede ser una opción válida.

Y, por último, las toallas. No necesitas comprar muchas ni elegir necesariamente un modelo específico de recién nacido. Una toalla de tamaño generoso podrá acompañaros durante más tiempo, y las que tienen capucha pueden resultar más cómodas.

Un espacio de sueño seguro

El espacio de descanso

Antes de comprar accesorios, piensa dónde dormirá el bebé y cómo organizaréis las noches. Para dormir, lo importante es contar con una superficie firme, plana y despejada. El bebé debe colocarse boca arriba, sin almohadas, nidos, peluches ni ropa de cama suelta. Un artículo que suele despertar mucho interés es el nido de bebé. Puede parecer acogedor y práctico para delimitar un espacio, pero no debe utilizarse para dormir. Tampoco es una superficie adecuada para dejar al bebé sin supervisión, especialmente sobre camas o sofás.

Y antes de comprar una preciosa cuna, te recomiendo leer el artículo sobre el síndrome de la cuna con pinchos. Puede ayudarte a comprender mejor algunas dificultades habituales del descanso sin pensar que necesitas comprar más accesorios para solucionarlas.

La luz nocturna

Una pequeña luz regulable puede ser muy útil para las tomas nocturnas, los cambios de pañal o esos momentos en los que necesitas ver al bebé sin encender la iluminación principal y así no romper vuestros ritmos circadianos. No hace falta que tenga muchas funciones. Una luz cálida, tenue y fácil de encender puede ser suficiente. Es uno de esos pequeños elementos que quizá no parecen imprescindibles al preparar la llegada del bebé, pero que muchas familias agradecen cuando empiezan las noches interrumpidas.

El vigilabebés o cámara de vigilancia

Este producto depende mucho de la distribución de la vivienda y de cómo organicéis el descanso. Si el bebé duerme cerca de vosotros, quizá no necesitéis un dispositivo específico. Si está en otra habitación mientras una persona adulta permanece en otra zona de la casa, un monitor de sonido o una cámara pueden aportar tranquilidad. No tiene por qué ser un aparato comercializado exclusivamente para bebés, siempre que el dispositivo elegido sea adecuado para el uso que queréis darle y tenga las características necesarias. Valora la calidad del sonido, la facilidad de uso, la privacidad y la seguridad de la conexión si funciona a través de internet.

Alimentar al bebé

Los productos que necesitaremos dependerán de cómo se alimente al bebé y de cómo evolucione esa alimentación.

Si hay lactancia materna directa, quizá no necesitemos comprar casi nada. Un sujetador específico y unos discos absorbentes pueden resultar útiles en algunas situaciones, pero no son imprescindibles para todas las personas.

Si queremos extraer leche, podemos valorar un sacaleches y recipientes adecuados para conservarla. La necesidad de un modelo manual o eléctrico dependerá de la frecuencia de uso y de nuestras circunstancias. Y, si esa leche se proporciona con biberón, necesitaremos uno adecuado a su edad.

Si se utiliza fórmula infantil, además de los biberones que mencionaba antes, hay que seguir las instrucciones de preparación y conservación y las recomendaciones sanitarias correspondientes. Un esterilizador, un calientabiberones o un preparador automático pueden aportar comodidad, pero no son compras obligatorias para todas las familias. Antes de adquirirlos, piensa si realmente facilitarán vuestra rutina.

Y, sobre todo, recuerda que no necesitas resolver todas las decisiones de alimentación antes del nacimiento. Contar con información fiable y apoyo profesional cuando lo necesites puede ser mucho más valioso que llenar la cocina de accesorios.

Movimiento libre

Si hay algo que priorizaría para acompañar el desarrollo del bebé, sería disponer de un espacio seguro en el suelo. Una alfombra firme, una colchoneta adecuada o una manta que se pueda lavar pueden servir para que el bebé esté tumbado, observe su entorno, mueva el cuerpo y explore progresivamente sus posibilidades.

Durante los primeros meses, el movimiento libre consiste en permitir que el bebé se mueva espontáneamente, sin colocarlo de manera habitual en posturas que todavía no ha alcanzado por sí mismo ni recurrir constantemente a dispositivos que limitan sus movimientos. No hace falta comprar una alfombra de actividades llena de luces, sonidos y accesorios. Puede bastar con una superficie cómoda, estable y fácil de mantener limpia. Más adelante, cuando el bebé esté despierto y preparado para ello, podéis ofrecerle objetos sencillos y adecuados a su etapa para explorar, como vimos en este artículo sobre el juego de 0 a 6 meses.

Este espacio también puede acompañaros fuera de casa si elegís una opción plegable y fácil de transportar. Lo importante es que sea seguro, esté despejado y permita la supervisión de una persona adulta. Cuando el bebé esté boca abajo, debe permanecer despierto y acompañado.

Preparar la llegada del bebé sin comprarlo todo

Más allá de si vais a usar estos productos o no, hay algunas preguntas que pueden ayudarte a tomar decisiones antes de comprar:

• ¿Lo necesito desde el primer día o puedo esperar a conocer mejor a mi bebé?
• ¿Se adapta a nuestro espacio y a nuestra manera de vivir?
• ¿Es fácil de limpiar, plegar, transportar o guardar?
• ¿Podrá utilizarse durante más de unos pocos meses?
• ¿Podemos pedirlo prestado o encontrarlo de segunda mano en buenas condiciones?

Comprar de segunda mano puede ser una buena manera de ahorrar y aprovechar recursos, especialmente en artículos como la ropa, algunas bolsas, las bañeras o los carritos que estén en buen estado. En cambio, con los productos de seguridad conviene ser más exigentes: en una silla de coche usada, por ejemplo, puede ser difícil conocer su historial, y cualquier daño o accidente previo puede comprometer su protección. Comprueba también la normativa, la integridad y las instrucciones de los artículos.

Cuando esperamos un bebé, es fácil sentir que tenemos que anticiparnos a todas las situaciones. Queremos que esté cómodo, que no le falte nada y que la llegada a casa sea lo más sencilla posible. Pero no necesitamos tenerlo todo comprado antes del nacimiento. Hay algunas decisiones que sí conviene preparar con tiempo, especialmente las relacionadas con el transporte seguro y el lugar donde dormirá. Otras pueden esperar. Quizá pensabas utilizar mucho el carrito y descubras que prefieres portear; quizá un producto que parecía imprescindible termine guardado en un armario. La clave no está en tener más cosas, sino en elegir con criterio y dejar espacio para descubrir qué os funciona como familia.

Al final, lo que más necesita un recién nacido no cabe en una lista de compras: necesita cuidado, contacto, tiempo y personas que puedan acompañarle mientras va descubriendo el mundo. Preparar su llegada también puede consistir en simplificar, pedir ayuda y confiar en que no tenemos que resolverlo todo antes de conocerle.