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Alimentación complementaria: productos realmente útiles para comenzar

El inicio de la alimentación complementaria es un momento emocionante para cualquier familia. Cómo vimos en este artículo, aproximadamente a partir de los seis meses los bebés comienzan a explorar nuevos sabores y texturas, iniciando un proceso clave para su desarrollo. Sin embargo, con la cantidad de información y productos disponibles, es fácil sentirse abrumado y preguntarse: ¿qué necesito realmente? […]

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El impacto de los azúcares libres en la salud infantil

Los azúcares libres han captado la atención de familias y expertos en nutrición en los últimos años, convirtiéndose en un tema de preocupación, especialmente cuando se trata de la alimentación infantil. Pero, ¿qué son exactamente los azúcares libres y por qué deberíamos limitarlos, sobretodo en nuestros hijos e hijas? Aunque la mayoría estamos familiarizados con el azúcar como un componente […]

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